MENSAGEM URGENTE PARA GESTANTES

Cada semana sem preparar o seu corpo, te aproxima de um parto com laceração

Conheça a técnica que te livra de traumas no parto

⚠️ O que revelo no final deste vídeo pode mudar sua experiência no parto. Assista até o fim.

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Tudo que você recebe no Método 3PS

O plano completo de fisioterapia pélvica para você chegar ao parto preparada — com menos dor, menos medo e mais controle.

Corpo Preparado

Pelve aberta, músculos prontos pro parto

Mente Posicionada

Sem ansiedade, sem medo do desconhecido

Conhecimento Protagonista

Saber exatamente o que fazer na hora H

Método 3PS — Pilares de Preparação para o Parto

Desenvolvido por Dra. Ingridy Soares · CREFITO 4/358534-F
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Exercícios de abertura pélvica Prepare a passagem para o bebê nascer com mais facilidade e menos esforço
Proteção da região íntima contra laceração Técnicas específicas de fisioterapia pélvica para fortalecer e proteger o períneo
Alívio das dores da gestação Técnicas para aliviar costas, ciático, pescoço e tensão pélvica — desde o 1º trimestre
Controle do estresse e melhora do sono Exercícios de relaxamento para viver uma gestação mais leve e tranquila
12 meses de acesso completo Comece a qualquer momento da gestação e acesse até o dia do parto
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A respiração certa reduz a dor e acelera cada fase do parto. Passo a passo para você aplicar na hora — sem depender de ninguém.

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Dúvidas Frequentes

Quero parto normal. Esses exercícios realmente ajudam?
+
Sim. O Método 3PS foi criado especificamente por uma fisioterapeuta pélvica registrada (CREFITO 4/358534-F) para preparar seu corpo para o parto normal — com exercícios que abrem a pelve, fortalecem a musculatura e protegem sua região íntima.
A partir de quantas semanas posso começar?
+
Desde a descoberta da gravidez até o dia do parto. Os exercícios são seguros e adaptados para todas as fases da gestação. Quanto antes começar, mais preparada você chega.
Onde e quando recebo o acesso?
+
Imediatamente. Assim que o pagamento for confirmado, você recebe o acesso completo no seu e-mail e WhatsApp. É clicar e começar.
Por quanto tempo tenho acesso ao conteúdo?
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12 meses de acesso com pagamento único. Sem mensalidade, sem cobrança recorrente. Você paga uma vez e tem o programa inteiro disponível durante toda a sua gestação.
E se eu não gostar ou não funcionar pra mim?
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Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo não gostar, basta pedir o reembolso e devolvemos 100% do valor. Sem perguntas, sem complicação.

Seu parto pode ser mais fácil, mais rápido e com menos dor.

Mas só se você preparar seu corpo agora — não na semana do parto.

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